Здравейте! Като доставчик на замразена тиква, нарязана на кубчета, често ме питат за времето за готвене на тези малки оранжеви скъпоценни камъни, когато използвам различни методи. Е, имате късмет, защото аз съм тук, за да ви разкажа.
Първо, нека поговорим защо замразената тиква, нарязана на кубчета, е чудесен избор. Той е супер удобен, винаги наличен и запазва повечето си хранителни вещества. Не е нужно да се притеснявате за сезонните наличности или караницата да режете и приготвяте пресни тикви. Той е идеален за онези натоварени делнични вечери или когато просто искате да приготвите бързо и вкусно ястие.
Микровълнова печка
Микровълновата е един от най-бързите начини за приготвяне на замразена тиква, нарязана на кубчета. Също така е страхотно, когато нямате време или не искате да затопляте цялата кухня.
За да приготвите в микровълнова замразена тиква, нарязана на кубчета, започнете, като поставите желаното количество в подходяща за микровълнова купа. Добавете малко вода, около една супена лъжица на чаша тиква, нарязана на кубчета. Покрийте купата с безопасен за микровълнова фурна капак или найлоново фолио, оставяйки малък отвор за излизане на парата.
Настройте вашата микровълнова печка на висока мощност. За 1 чаша замразена тиква, нарязана на кубчета, обикновено отнема около 3-4 минути. Разбъркайте нарязаната на кубчета тиква по средата на времето за готвене, за да осигурите равномерно нагряване. След като микровълновата издаде звуков сигнал, оставете я да престои минута или две, преди да я разкриете. Това позволява на парата да завърши готвенето на тиквата и улеснява обработката.
Страхотното при готвенето в микровълнова е, че запазва много от естествения вкус и хранителни вещества на тиквата. Можете да използвате печена в микровълнова тиква, нарязана на кубчета в супи, яхнии или дори като гарнитура самостоятелно, подправена с малко сол, черен пипер и струйка зехтин.
кипене
Варенето е друг обичаен метод за готвене на замразена тиква, нарязана на кубчета. Лесно е и може да се използва за различни рецепти.
Напълнете средно голяма тенджера с достатъчно вода, за да покрие замразената тиква, нарязана на кубчета. Оставете водата да заври на силен огън. След като водата заври, внимателно добавете в тенджерата замразената тиква, нарязана на кубчета.
Времето за варене зависи от големината на заровете. Ако тиквата, нарязана на кубчета, е с размер около 1/2 инча, това ще отнеме около 8-10 минути. Можете да проверите готовността, като пъхнете вилица в парче тиква. Ако влиза лесно, тиквата е сготвена.
След като тиквата се свари, отцедете водата с помощта на гевгир. След това можете да пасирате сварената тиква за пайове, да направите пюре от тиква за смутита или да я използвате в солени ястия като къри. Точно както при микровълновата, добавянето на малко сол към врящата вода може да подобри вкуса на тиквата.
Печене
Печенето на замразена тиква на кубчета й придава приятен, карамелизиран вкус. Той е идеален за приготвяне на ястия с печена тиква, които са чудесни за есенни вечери или като гарнитура към празнично ястие.
Загрейте фурната си до 400°F (200°C). Застелете тава с хартия за печене или силиконова подложка за печене. Разпределете замразената тиква, нарязана на кубчета, равномерно върху тавата за печене. Поръсете малко зехтин върху нарязаната на кубчета тиква и овкусете със сол, черен пипер и всякакви други подправки, които харесвате, като канела или индийско орехче за сладко докосване или червен пипер и чесън на прах за пикантен вкус.
Хвърлете нарязаната на кубчета тиква, за да се уверите, че е добре намазана с маслото и подправките. Печете в предварително загрята фурна за около 25 - 30 минути. Ще трябва да разбъркате тиквата, нарязана на кубчета, веднъж или два пъти по време на процеса на печене, за да осигурите равномерно изпичане. Краищата на тиквата, нарязана на кубчета, трябва да станат златистокафяви и хрупкави, а вътрешността да остане крехка.
Печена замразена тиква, нарязана на кубчета, може да се добави към салати, смесена с киноа за здравословна купа или просто да се яде самостоятелно като лека закуска.
Разбъркване - пържене
Пърженето с разбъркване е бърз и ароматен начин за приготвяне на замразена тиква, нарязана на кубчета. Работи добре, когато искате да добавите малко хрупкавост и малко овъглен към тиквата.
Загрейте една супена лъжица масло (като растително масло или кокосово масло) в уок или голям тиган на среден до силен огън. След като маслото се загрее, добавете замразената тиква, нарязана на кубчета. Бъркайте непрекъснато, за да не залепне тиквата за тигана.
Времето за готвене за пържене с разбъркване е сравнително кратко, обикновено около 5 - 7 минути. След няколко минути краищата на нарязаната на кубчета тиква ще започнат леко да покафеняват. Можете да добавите други зеленчуци катоЗамразени картофи, нарязани на кубчетаилиЗамразен обелен Edamame 500g торбаза по-цветно и питателно пържене. Можете също да хвърлите малкоЗамразени чесън и джинджифилкъм края за допълнителен удар на вкус.
След като тиквата се свари до желаната от вас мекота, я отстранете от огъня. Разбъркайте - пържена замразена тиква, нарязана на кубчета, е чудесно допълнение към юфка, ястия с ориз или може да се сервира като гарнитура.
Бавно готвене
Бавното готвене е идеално за тези, които искат личен подход към готвенето. Това позволява на вкусовете да се слеят и води до супер нежна тиква.
Поставете замразената тиква, нарязана на кубчета, в тенджера за бавно готвене. Можете да добавите малко вода, бульон или комбинация от двете към бавната готварска печка. Течността трябва да покрива около половината тиква, нарязана на кубчета. Добавете любимите си подправки, като билки, подправки и малко сол.
Поставете уреда за бавно готвене на слаб огън. Ще отнеме около 4-6 часа, докато замразената тиква, нарязана на кубчета, се сготви напълно на ниска степен. На висока температура ще отнеме около 2-3 часа. Бавният процес на готвене разгражда фибрите в тиквата, което я прави изключително мека и ароматна.
Бавно приготвената замразена тиква може да се използва за приготвяне на крем супи от тиква или да се сгъсти в тиквен сос за паста.
Сега, след като знаете всичко за различните времена за готвене на замразена тиква, нарязана на кубчета, сте готови да проявите творчество в кухнята. Независимо дали сте домашен готвач, който търси нови рецепти, или готвач в ресторант, нашата замразена тиква, нарязана на кубчета, е универсална съставка, която може да издигне всяко ястие.
Ако се интересувате от закупуването на нашата висококачествена замразена тиква, нарязана на кубчета за вашия дом или бизнес, ще се радваме да чуем от вас. Просто се свържете с нас и ние можем да започнем разговор относно вашите нужди и как можем да ви доставим най-добрата замразена тиква на кубчета на пазара.
Референции
- „Пълната книга за готвене на зеленчуци“ от America's Test Kitchen
- „Наръчник за замразени храни“ от YH Hui